Personal Training in Wien: Michelle Emminger
Starte jetzt dein individuelles Personal Training – ob direkt im Fitnessstudio oder bequem online!
Ich bringe dich mit maßgeschneiderten Trainingsplänen und persönlicher Betreuung zu deinen Zielen. Trainiere flexibel und effizient, egal ob vor Ort oder digital.
Diplomierte Personal Trainerin
Als diplomierte Personal Trainerin habe ich eine umfangreiche Ausbildung abgeschlossen um dich optimal bei der Erreichung deiner Trainingsziele zu unterstützen.
Diplomierte Gesundheits-Trainerin
Ich habe deine Gesundheit immer im Blick. Mit meiner Ausbildung stelle ich dir individuelle Trainingspläne für die Verbesserung deiner Gesundheit zusammen.
Diplomierte Functional-Trainerin
Funktionelles Training verfolgt konkrete Ziele, beispielsweise die Prävention von Beschwerden oder auch die Stärkung deines Bewegungsapparates nach einer Verletzung oder OP.
Fitness-betreuerin (Lehre)
Ich habe auch eine Lehre als Fitnessbetreuerin abgeschlossen und bringe mehrjährige Erfahrung als Trainerin mit.
Meine nächsten Gruppentrainings
Bauch-Beine-Po-Gruppentraining am 27.01.2025 um 18:00
Mein kostenloses Bauch-Beine-Po-Event liefert Dir den ultimativen Kick für straffe Muskeln und mehr Energie. Gemeinsam trainieren wir Deine Problemzonen gezielt, während ich Dich mit bewährten Tipps und motivierenden Übungen unterstütze. Freu Dich auf ein effektives Workout, das Dich spürbar stärker und fitter macht!
Rückenfit-Gruppentraining am 03.02.2025 um 18:00
Mein kostenloses Rückenfit-Event stärkt Deine Rückenmuskulatur und beugt effektiv Verspannungen vor. Mit gezielten Übungen und persönlicher Anleitung zeige ich Dir, wie Du Haltungsschäden entgegenwirkst und Dich rundum wohler fühlst. Spüre den Unterschied eines kraftvollen Rückens und starte voller Leichtigkeit in Deinen Alltag!
Bauch-Beine-Po-Gruppentraining am 10.02.2025 um 18:00
Mein kostenloses Bauch-Beine-Po-Event liefert Dir den ultimativen Kick für straffe Muskeln und mehr Energie. Gemeinsam trainieren wir Deine Problemzonen gezielt, während ich Dich mit bewährten Tipps und motivierenden Übungen unterstütze. Freu Dich auf ein effektives Workout, das Dich spürbar stärker und fitter macht!
Rückenfit-Gruppentraining am 24.02.2025 um 18:00
Mein kostenloses Rückenfit-Event stärkt Deine Rückenmuskulatur und beugt effektiv Verspannungen vor. Mit gezielten Übungen und persönlicher Anleitung zeige ich Dir, wie Du Haltungsschäden entgegenwirkst und Dich rundum wohler fühlst. Spüre den Unterschied eines kraftvollen Rückens und starte voller Leichtigkeit in Deinen Alltag!
Michelle Emminger: Über mich
Ich gebe niemals auf - daher kommt auch mein Motto: Gib niemals auf.
Ich will Dir dabei helfen, stärker zu werden, damit die Belastung im Alltag sich leichter anfühlt. Mir ist es wichtig, dass Du dich in jedem Alter fit und selbstbewusst bewegen kannst.
Wie ich Fitnesstrainerin geworden bin
Jahre später, als ich 17 war, wurde mir klar, dass sich etwas ändern musste. Ich litt unter starken Rückenschmerzen und der Arzt sagte mir, dass ich abnehmen müsse, sonst würde ich einen Bandscheibenvorfall riskieren. Ich lachte ihn an und fragte: "Sehe ich aus, als ob ich Sport mache?". Doch seine Worte haben mich letztlich wachgerüttelt.
Ich nahm all meinen Mut zusammen und meldete mich in einem Fitnessstudio an. Es war mir unglaublich unangenehm, denn ich fühlte mich fehl am Platz zwischen all den durchtrainierten, schlanken Menschen. Aber ich blieb dran.
Ein paar Monate später hatte ich mehr als 20 Kilo abgenommen. Ich war jeden Tag im Fitnessstudio und es wurde zu meiner Leidenschaft. Ich beschloss, dass ich anderen Menschen helfen möchte, ihre Ziele zu erreichen und sich in ihrem Körper wohlzufühlen.
Zum Glück bin ich seit meinem 16. Lebensjahr gesund und hatte keine Anfälle mehr. Heute bin ich Fitnesstrainerin und liebe es, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.
Personal-Training-Abo
Gib niemals auf
Starte dein maßgeschneidertes Personal Training in Wien und erreiche deine Fitnessziele schneller! Individuelle Betreuung und flexible Trainingspläne – perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Werde die beste Version deiner selbst!
an diesen Standorten
1030 Wien: Evo Fitness Modecenterstraße
1030 Wien
1010 Wien: MALU sportclub
1010 Wien
Digitale
Personal-Trainings
1x wöchentlich Personal Training
Erreiche deine Fitnessziele mit gezieltem 1:1 Coaching. Jede Woche eine Stunde Personal Training, genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Perfekt für alle, die kontinuierlich und effektiv an ihrer Gesundheit arbeiten wollen.
€
89/ WocheWas du bekommst:
- 1x 60min Personal Training an einem fixen Zeitslot im EVO Fitness Modecenterstraße
- Trainingspläne inklusive, alle 6 Wochen ein neuer Trainingsplan
- kostenloses Trainings-Buch
- ausführliche Anamnese und laufende Anpassung
- Mindestvertragsdauer: 8 Wochen
- 1x 60min Personal Training an einem fixen Zeitslot im EVO Fitness Modecenterstraße
2x wöchentlich Personal Training
Doppelte Motivation, doppelte Ergebnisse! Mit zwei Personal Training Sessions pro Woche wirst du schneller fit und bleibst motiviert. Dein individueller Trainingsplan sorgt für stetige Fortschritte und Anpassungen, damit du optimal betreut wirst
€149/ WocheWas du bekommst:
- 2x 60min Personal Training zu fixen Zeitslots im EVO Fitness Modecenterstraße
- Trainingspläne inklusive, alle 6 Wochen ein neuer Trainingsplan
- kostenloses Trainings-Buch
- ausführliche Anamnese und laufende Anpassung
- Mindestvertragsdauer: 8 Wochen
- 2x 60min Personal Training zu fixen Zeitslots im EVO Fitness Modecenterstraße
3x wöchentlich Personal Training
Maximiere deine Fitnesserfolge mit intensiver Betreuung! Mit drei Personal Training Sessions pro Woche erreichst du deine Ziele noch schneller. Perfekt für alle, die ihre Fitness ernst nehmen und nachhaltig verbessern wollen.
€209/ WocheWas du bekommst:
- 3x 60min Personal Training zu fixen Zeitslots im EVO Fitness Modecenterstraße
- Trainingspläne inklusive, alle 6 Wochen ein neuer Trainingsplan
- kostenloses Trainings-Buch
- ausführliche Anamnese und laufende Anpassung
- Mindestvertragsdauer: 8 Wochen
1x wöchentlich Personal Training
Erreiche deine Fitnessziele mit gezieltem 1:1 Coaching. Jede Woche eine Stunde Personal Training, genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Perfekt für alle, die kontinuierlich und effektiv an ihrer Gesundheit arbeiten wollen.
€129/ WocheWas du bekommst:
- 1x 60min Personal Training an einem fixen Zeitslot inkl. Eintritt ins Fitnessstudio (wahlweise EVO Modecenterstraße oder MALU sportsclub)
- Trainingspläne inklusive, alle 6 Wochen ein neuer Trainingsplan
- kostenloses Trainings-Buch
- ausführliche Anamnese und laufende Anpassung
- Mindestvertragsdauer: 12 Wochen
2x wöchentlich Personal Training
Doppelte Motivation, doppelte Ergebnisse! Mit zwei Personal Training Sessions pro Woche wirst du schneller fit und bleibst motiviert. Dein individueller Trainingsplan sorgt für stetige Fortschritte und Anpassungen, damit du optimal betreut wirst.
€219/ WocheWas du bekommst:
- 2x 60min Personal Training zu fixen Zeitslots inkl. Eintritt ins Fitnessstudio (wahlweise EVO Modecenterstraße oder MALU sportsclub)
- Trainingspläne inklusive, alle 6 Wochen ein neuer Trainingsplan
- kostenloses Trainings-Buch
- ausführliche Anamnese und laufende Anpassung
- Mindestvertragsdauer: 12 Wochen
3x wöchentlich Personal Training
Maximiere deine Fitnesserfolge mit intensiver Betreuung! Mit drei Personal Training Sessions pro Woche erreichst du deine Ziele noch schneller. Perfekt für alle, die ihre Fitness ernst nehmen und nachhaltig verbessern wollen.
€309/ WocheWas du bekommst:
- 3x 60min Personal Training zu fixen Zeitslots inkl. Eintritt ins Fitnessstudio (wahlweise EVO Modecenterstraße oder MALU sportsclub)
- Trainingspläne inklusive, alle 6 Wochen ein neuer Trainingsplan
- kostenloses Trainings-Buch
- ausführliche Anamnese und laufende Anpassung
- Mindestvertragsdauer: 12 Wochen